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2025-10-25 2.2 銀髮族功能性體適能檢測培訓課程

提升銀髮族的身體健康，透過專業的體適能檢測與訓練，強化他們的生活自理能力與體能水平。課程結合實務操作，幫助學員掌握銀髮族的健康需求，促進長者的身心健康。

 
 
 
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